Paartherapie meets Ordnungscoaching.
From chaos. To kisses.
Für Paare mit Kindern, die weniger überleben und mehr leben wollen. Wir finden Lösungen für Streitpunkte in eurer Beziehung und im Haushalt. Damit mehr Zeit für das Schöne bleibt.
Weniger Stress. Mehr Entlastung.
Weniger Streit. Mehr Nähe.
12 Wochen-Paar-Coaching
Ihr müsst da nicht allein durch. Und ihr müsst euch nicht verlieren, nur weil das Leben gerade viel ist.
Josephine & Mandy
Kennst du das…?
Du liebst deine Familie – bist aber ständig erschöpft und am Limit?
Ihr seid ein gutes Paar – habt aber immer wieder die gleichen Streitpunkte?
Euer Alltag funktioniert – aber eure Beziehung läuft nur noch nebenher?
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Mehr Zeit für das Wesentliche
Umsetzbare Ordnungsroutinen - ohne Überforderung
Weniger Chaos und ständiges Hinterherräumen
Sich weniger allein gelassen fühlen
Faire und transparente Aufgabenteilung inkl. Care-Arbeit & Mental Load
Klarheit darüber, wer was trägt
Mehr Resilienz im Familienalltag
Praktische Entlastungsmechanismen
Selbstfürsorge, die realistisch ist (auch mit Kindern)
Mehr Stabilität in stressigen Phasen
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Mehr emotionale (und körperliche) Nähe
Echte Begegnung, stimmige Berührung und Verbindung
Identität als Paar und Intimität neu aufbauen
Umsetzbare Nähe-Rituale entwickeln
Weniger Streit – mehr Augenhöhe
Konstruktiver Umgang mit Triggern
Konkrete Deeskalationsmechanismen
Klare und gewaltfreie Kommunikation
Mehr an einem Strang ziehen
Unterschiedliche Ansprüche und Erziehungsstile integrieren
Verständnis für die Perspektive des anderen entwickeln
Gemeinsame Werte und Entscheidungen stärken
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Check-in (inkl. Home Check-up) – 60 Minuten (virtuell)
Klärung eurer Ziele
Analyse eurer größten Baustellen
Individuelle Ausrichtung des Programms
Im Wechsel über 12 Wochen:
6 Sessions Ordnungs-Coaching – je 90 Minuten
Bei euch zu Hause oder virtuell
Konkrete Umsetzung, echte Entlastung
6 Sessions Paar-Coaching – je 90 Minuten
In Kiel am Dreiecksplatz (Mittelstr. 7)
Nachhaltige Beziehungsarbeit, echte Annäherung
Check-out – 45 Minuten (virtuell)
Eure wichtigsten Learnings
Verankerungsmechanismen für den Alltag
Klarheit: Was bleibt, auch wenn es wieder stressig wird
Mandy Semkow, Ordnungscoach
Mandy ist Ordnungscoach und Mutter von zwei Töchtern (5 und 6 Jahre alt). Sie verbindet praktische Lösungen mit echter Lebensnähe. Sie weiß, wie Familienalltag wirklich aussieht – und wie Ordnung entlastet, statt zusätzlichen Druck zu machen. Mehr Infos zu Mandy findest du hier.
Josephine Brinckmann, Paartherapeutin
Als Paartherapeutin versteht Josephine, wie sehr Schlafmangel, Mental Load und neue Rollen den Nährboden für Nähe in den Hintergrund drängen können. Mit feinem Gespür unterstützt sie, kleine Begegnungs-Momente in den Alltag zu integrieren, Ansprüche unter einen Hut zu bekommen und Intimität wachsen zu lassen, ohne neuen Druck zu erzeugen. Mehr Infos zu Josephine findest du hier.
Für Paare, die weniger überleben und mehr leben wollen. Wir finden Lösungen für Streitpunkte in eurer Beziehung und im Haushalt.
Weniger Stress. Mehr Entlastung.
Weniger Streit. Mehr Nähe.
Investition in eure Familie
Bis 31. März buchen und 1.000 € sparen
Inkl. aller Sessions & zusätzlicher Materialien
Individuelle Begleitung durch Ordnungsexpertin Mandy Semkow und Paartherapeutin Josephine Brinckmann