Hallo, ich bin Josephine.
Ich bin Paartherapeutin und Coach - für alle, die sich tief gesehen und wirklich verbunden fühlen wollen.
Mir sind Fluss, Lebendigkeit und tiefe Verbundenheit in Beziehungen wichtig.
Klar in der Sache In meiner über siebenjährigen Tätigkeit als Senior-Beraterin für Team- und Führungskräfteentwicklung habe ich einen analytischen Blick für sich wiederholende Muster entwickelt und bringe Zusammenhänge schnell auf den Punkt. Wir arbeiten an den zugrunde liegenden Ursachen, die langfristig einen Unterschied machen.
Warm mit den Menschen Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwer es sein kann und mit wie viel Scham die eigenen Themen oft verbunden sind. Deshalb nehme ich Ängste, Blockaden und Herausforderungen ernst und mache einen wohlwollenden Raum für das auf, was sich nicht leicht zeigen lässt. Du darfst ganz du selbst sein.
Transformierender Ansatz Ich war lange auf der Suche nach Ansätzen, die wirklich wirken. Mit meinem systemischen, integralen und traumainformierten Ansatz beziehe ich Geist, Emotionen und Körper mit ein. So entstehen im Rahmen weniger Sitzungen meiner Erfahrung nach spürbare Veränderungen.
Offen für dich Ich habe über zwei Jahre im Ausland gelebt (v.a. in Indien und Lateinamerika), beschäftige mich viel mit dem Thema Antidiskriminierung und lebe in einer offenen Beziehung. Bei mir sind alle Personen, sexuellen Orientierungen, Themen und Beziehungsformen willkommen.
Du willst mehr Infos?
Du hast die Wahl: Wir können an der Oberfläche bleiben – oder du kannst dich dafür öffnen, eine tiefere Verbindung zu dir, dem Leben und in deinen Beziehung(en) zu spüren. Wenn du dich für Letzteres entscheidest, passen wir wahrscheinlich besser zusammen.
Ich war lange auf der Suche nach dem, was wirklich wirkt.
AUSBILDUNGEN
Systemisches Coaching inkl. Paar-Coaching (Institut für angewandte Psychologie)
Politikwissenschaften, Soziologie und Psychologie (Bachelor of Arts, Universität Bonn)
Entwicklungsmanagement (Master of Arts, Universität Bochum)
Synchronisierte und eingestimmte Kommunikation (Integrale Entwicklung, imu)
Traumainformierte und transparente Kommunikation (nach Thomas Hübl, i.A.)
Lösung von Blockaden mittels EMDR (Wingwave-Coaching®, Besser-Siegmund Institut)
Ganzheitliche Sexualität (Integrales Tantra, i.A.)
Heilpraktikerin für Psychotherapie (i.A.)
FORTBILDUNGEN
Arbeiten mit Männern in Paartherapie (Terrence Real, i.A.)
Stress-Resilienz (Mindful-based Stress Reduction®)
Co-kreative Lösungen (Design Thinking)
Erfolgreiche Veränderung (PROSCI Changemanagement®)
Konfliktbearbeitung (Arbeitsgemeinschaft Friedens- und Konfliktforschung)
Interkulturelle Kompetenz (Internationaler Bund e.V.)
Weitere Orientierung geben mir: Terrence Real (Innere Kind-Arbeit in Beziehungen), Laurence Heller (Heilung von Bindungstraumata anhand von NARM), Gopal Norbert Klein (Traumaintegration durch Ehrliches Mitteilen), Stefanie Stahl (Umgang mit Bindungstypen), Esther Perel (Erotik in Langzeitpartner:inschaften), Marshall B. Rosenberg (gewaltfreie Kommunikation)