„Ist nicht so wichtig …“ – Wenn du deine Bedürfnisse schon beim Aussprechen kleinmachst

Du wünschst dir etwas, spielst es aber sofort herunter, damit niemand merkt, wie wichtig es dir wirklich ist? Erfahre, wie dich diese Strategie schützen soll und gleichzeitig dazu führen kann, dass andere deine Bedürfnisse übersehen. Und wie du lernen kannst, deine Wünsche klarer zu zeigen, auch wenn sich das verletzlich anfühlt.